Kennst du das? Dieses Festhalten an alten Geschichten, an dem, was hätte anders laufen sollen? Diese inneren Wiederholungen von „Warum ist das passiert?“, „Hätte ich doch nur…“, „Es wäre alles anders, wenn…“? Wir drehen uns im Kreis und hoffen, dass sich dadurch etwas verändert. Aber das tut es nicht. Die Vergangenheit ist wie ein Film, den du immer wieder abspielst – doch die Szenen bleiben gleich. Und je mehr du dich daran festhältst, desto stärker wird das Gefühl, darin gefangen zu sein. Aber hier ist die Wahrheit: Du bist nicht deine Vergangenheit.
Deine Vergangenheit definiert dich nicht, es ist deine Entscheidung wie du heute weitermachst.
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